Unser Sportheim hat zu folgenden Terminen für sie geöffnet:
Sonntags von 13:30 Uhr - 20:00 Uhr,
jeden 1. Sonntag von 10:00 Uhr - 21:00 Uhr,
Mittwochs von 20:00 Uhr - 23:30 Uhr und
Freitags von 20:00 Uhr - 24:00 Uhr.
Wir freuen uns auf Ihr Kommen!
Super Osteraktion für unsere kleinen Mitglieder!
Am Ostermontag suchten mit Begeisterung viele Kids nach den Osternestern die unsere fleißigen Osterhasen gebastelt und versteckt haben.
Ein herzliches Dankeschön an die fleißigen Helfer!
Start: 25.04.2018
Tag/Uhrzeit: mittwochs, 18:45 bis 20:00 Uhr
Kursort: Halle Gymnastikraum
Gebühren: Mitglieder 15 €; Nichtmitglieder 30 €
Trainer: Beate Goll
Systematisches Körpertraining zur Kräftigung der Muskulatur, primär der Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur. Das Training ist eine Verbindung von Übungen zur Steigerung der Konzentration, Koordination und Kondition. Einzelne Muskeln oder Muskelpartien werden gezielt aktiviert, entspannt oder gedehnt. Die Mehrzahl der Pilates-Übungen wird als Bodenübung auf Matten ausgeführt.
Anmeldung und Informationen bei Gisela Daur: Tel.: 07344/21849 oder Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
Wir suchen dringend in allen Bereichen Übungsleiter. Ein Übungsleiterschein ist nicht erforderlich, kann aber über den Verein erworben werden. Ansprechpartner sind A. Zinapold und J. Baumann.
| Wochentag | Uhrzeit | Kurs |
| Montag | 18.30 - 19.30 Uhr | Kung Fu Kinder |
| Montag | 19.30 - 20.30 Uhr | Kung Fu Erwachsene |
| Donnerstag | ab 18.30 Uhr | Lauftreff |
| Dienstag | 20.00 - 21.30 Uhr | Fitness für Männer |
| Mittwoch | 19.15 - 20.30 Uhr | Turnerische Gymnastik |
| Mittwoch | ab 20.30 Uhr | Volleyball |
| Mittwoch | ab 20.30 Uhr | Badminton |
| Wochentag | Uhrzeit | Kurs |
| Montag | 19.00 - 20.00 Uhr | Fit ab 16 |
| Montag | 20.00 - 21.00 Uhr | Gymnastik |
| Dienstag | 17.00 - 18.00 Uhr | Kinderturnen 6 -11 |
| Dienstag | 18.00 - 19.00 Uhr | Wirbelsäulengymnastik |
| Dienstag | 18.30 - 19.30 Uhr | Step-Aerobic 11-16 Jahre |
| Dienstag | 19.00 - 20.00 Uhr | Wirbelsäulengymnastik |
| Dienstag | 19.30 - 20.30 Uhr | Zumba |
| Mittwoch | 16.00 - 17.00 Uhr | Kinderturnen 3 -6 Jahre |
| Mittwoch | 18.45 - 20.00 Uhr | Pilates |
| Donnerstag | 18.15 - 19.15 Uhr | Yoga |
| Freitag | 10.00 - 11.00 Uhr | Mutter-Kind-Turnen |
