Bodyfit

Kurszeiten:

Tag/Uhrzeit: montags, 19:00 Uhr bis 20:00 Uhr und 20:00 Uhr bis 21:00 Uhr

Kursort: Halle Großraum

Gebühren: Nur für Vereinsmitglieder

Trainer: Matthias Koehler

Ganzkörpertraining mit Musik. Die Stunde beinhaltet Training von Kondition, Kräftigung (mit und ohne Handgeräte) aller Muskelgruppen sowie Stretching und Bauch-Beine-Po. Vereint Fettverbrennung und Muskeltraining.

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